日本人が新型コロナに強い理由

ある程度世界的な経過を見て来て「やっぱりな」と確信したこと。

日本人は、胸式呼吸が苦手だから、コロナに感染しにくい。

胸式呼吸では交感神経が活性化し、腹式呼吸では副交感神経が活性化する。
だから日本人はこの図でいう(3)や(4)の人間が多く、感染症には比較的かかりにくい。

一方で、欧米人は胸肩周りの筋肉が発達しているため胸式呼吸が得意である一方、
古来からの椅子の生活のせいで下半身が硬く、腹式呼吸が苦手であるため、
特に感染症には弱い。この図でいえば(2)に相当する状態。

中韓人は胸式呼吸が特別得意でも苦手でもないが、椅子の文化で腹式呼吸も得意でないため、
ちょうど日本人と欧米人の間ぐらいの感染症耐性でいる。図でいえば(4)と(1)の中間。

男のほうが女よりも感染率が高いのは、
男のほうが下半身が硬いせいで腹式呼吸がより苦手な場合が多いから。
「喫煙者が多いせい」とも言われるが、喫煙でも呼吸が浅くなり、腹式呼吸の能力が損なわれる。

全てが全てこの理由に還元されるわけでもないが、最大級の理由ではあろうと思われる。
胸肩の筋肉が並外れて萎縮しているために、ほとんど胸式呼吸ができなくなっているが故に
感染症にもかかりにくい日本人のやり方を世界に普及させるのは無理があるから、やめたほうがいい。

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日本語は胸式呼吸
外国語は腹式呼吸

はい論破

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新型コロナを含む感染症の予防のために最も効果的なのが、
おそらく腹式呼吸や深い呼気を重んじる日本式の座禅。

現代ヨガ式の座禅（プラーナーヤーマ）は、胸式呼吸が主体だから逆効果。

ハタヨガの体操行法や日本の武芸も、動きがある分だけ吸気を呼気よりも
優先してしまいがちになるので、そのぶん気管や鼻腔や鼻孔での
ウイルスの絡め取りが疎かになり、肺にまでウイルスを到達させがち。
肺機能全般を高める効果はあるが、呼気＞吸気である以上は感染症の危険は高まる。

胸式呼吸と吸気＞呼気という呼吸法に特化している日本の座禅こそが、
感染症耐性に限っては最大級の養生法となる。別にだから万能というわけではないが、
禅宗の坊さんに長寿が多いのも、これによって老後の病弱さを排しているからと思われる。

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>>2
欧米人のほうが発声のために腹式呼吸を重んじているのは確かなことだ。
しかし、別に日本人が胸式呼吸による発声を重んじているというわけでもない。
ただ単に喉から声を出すおざなりな発声に終始している場合が多いだけである。
（そのぶん基本的に声量が小さい）

「声を上げる」という自己主張行為を、欧米人は総員で重んじている一方、
日本人はふしだらなこととして忌んでいる。だから唾を飛ばすような
しゃべり立てによる感染の多さでも両者に開きが出ている。

日本人は腹式呼吸を、発声よりも行動の重厚さのために利用して来た面が大きい。
それが武芸や能の動きの厳かさだとか、仕事の正確さだとかの糧になって来た。
近頃は腹式呼吸の能力と共に、その手の長所も衰えて来てるがな。

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老若男女や人種を問わず、骨盤後傾の人間は腹からの発声が苦手である一方、
骨盤前傾の人間は得意であるといった実情がある。

太ったオペラ歌手やゴスペル歌手のおばさんが、それはそれは見事な歌唱力を発揮する一方、
近年の日本のジャニタレやロックミュージシャンがヒョロガリすぎて、
金切り声みたいな喉からの発声で歌ってたりするのも、これが理由である。

骨盤後傾自体はヨーロッパ人にも数多く見られ、これまた金切り声で歌う
イギリスのロックミュージシャンだとか、痩せすぎなフランスのモデルだとかがそれに当たる。
ただ、日本のジャニタレやロックミュージシャンと違うのは、まだある程度胸式呼吸の
能力が高いために、そこまで突出した声色や見た目の見すぼらしさではない点である。

腹から発声する習慣のある地域の人間が必ず腹式呼吸に長けているわけでも、
ない地域の人間が必ず腹式呼吸が苦手というわけでもない。ただ、自己主張という行為の有無によって
日本人は特別胸式呼吸が苦手になった一方、欧米人はやたらと得意になったという相違はある。
人間にとっての普遍的な重要度が 行為＞発言 であるからであろうか。

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