この企画　この３人・・・

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003 2019/08/19(月) 00:13:40 ID:CkIfWcsfMw
走っても体重は減らないぞ。
実際に５０キロ近く走っても消費カロリーは食パン２枚程度。
このマラソンのトレーナーがトレーニングをしながら体重を減らせって言っていたけど、
そりゃー無理だ。
トレーニングか食事制限かのいずれかを選択しないと拷問だよ。

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