どっちですか?
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001 2019/08/09(金) 19:07:40 ID:u6Q863ujks
朝 コンビニに行っていつも悩みます。
フランクフルトとおにぎりは畢竟どちらが太るんですか?
知り合いの看護師の方曰く「おにぎりの方が太る」とのことでした。
でもフランクフルトは約275kcal おにぎりは約180kcal です。
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002 2019/08/09(金) 19:30:18 ID:GgEFNnWiQE
003 2019/08/09(金) 20:15:26 ID:X4wdggMjGo
004 2019/08/09(金) 20:49:57 ID:DaazwyEbik
釣られてみるか...
糖質のカタマリ、おにぎり。
でも朝なら両方食えよ。昼、夜どか食いが最悪。
理想は 朝>昼>夜だけど。
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005 2019/08/09(金) 20:59:11 ID:evMhixtYSU
おにぎり一個で太るようなら選ばれたデブとしてあきらめろ!
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006 2019/08/09(金) 22:00:30 ID:/ThK6IGl0k
007 2019/08/09(金) 22:40:31 ID:YTEhwbK5r2
おれなら
あさイチでも
缶コーヒーと
フランクフルトとおにぎりとサンドウィッチいけるけどね。
「畢竟」なんて言葉
いままで使った事無いな。
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008 2019/08/10(土) 03:15:20 ID:J7yZF8LDxg
>>1 なんか糖質だのどうのこうの言う人のことは信じなくてもいい。
俺なら迷うこと無くおにぎりを選ぶ。スタミナ維持の炭水化物の米、
意外とビタミンが多い海苔、そしてDHAとタンパク質を多く含むツナ。
食べるなら絶対にそっち。フランクフルトは油の質が心配。
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009 2019/08/11(日) 08:17:17 ID:sos06QYvJY
>>1 時間が無くても、朝は自宅で、「一汁一菜」ですよ。
ご飯に、インスタント味噌汁+ネギ+麩、鯖等の魚の缶詰、もしくは夏は冷奴など。
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